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Die 5 Punkte Liste

 
 
Fünf Schritte aus traumabedingten Fixierungen in die Vielfältigkeit des Lebens mit Hilfe der Transforma - Traumatherapie
 
1) Identifikation mit den aus einer Traumatisierung resultierenden Überzeugungen sowie von Traumaursachen
2) Integration des Vergangenen im Sinne der Wahrnehmung der Überzeugung einschließlich der verdrängten Gefühle( Angst, Trauer, Wut etc.), damit Ankommen im Hier und Jetzt und in der Ruhe
3) Die eigene Vielschichtigkeit wahrnehmen und sich darin bewegen lernen, heißt flexibel werden, die Sicherheit im eigenen Inneren zu finden und in Berührung zu kommen
4) Weitergehen, heißt in die Eigenverantwortlichkeit gehen, den Wunsch nach Veränderung umsetzen, in die eigene Entscheidungskraft und Power kommen
5) in Resonanz treten mit der Umgebung - mit anderen Menschen, der Natur und ihren Regeln.
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Therapiemodell:
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